Tina Groenendaal opent haar eigen Schijndelse sportschool 'Danish Dynamite'
Schijndel - Een van de beste en fitste CrossFit vrouwen van de Benelux, eigenaresse en instructeur Tina Groenendaal, opent aanstaande zaterdag 4 juli haar eigen Sportschool Danish Dynamite aan de Spoorlaan 32 in Schijndel. "Het is mijn passie om mensen te begeleiden naar een goede balans tussen lichaam en geest. De Fit-Fast-Strong methode is hiervoor uitermate geschikt. Je kunt bij ons ook kiezen voor Personal Training. In een 1-op-1-training stellen we een persoonlijk plan op en kun je nog gerichter op weg naar jouw doel", aldus Tina. Hieronder geeft Tina wat uitleg over de mogelijkheden haar sportschool 'Danish Dynamite'. U kunt zich opgeven voor proeflessen tijdens de opening aanstaande zaterdag tussen 12 en 16 uur.Hoge intensiteit
Danish Dynamite’s Fit-Fast-Strong FFS training is effectief, efficiënt en een veilige trainingsmethode. Gedurende de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd. De trainingen duren maximaal 1 uur, ze zijn intensief en leveren snel resultaat op. Er zijn geen machines maar veel losse gewichten en onder andere pull-up bars, slamballs, kettlebells, prowlers en ringen.
Wil je sterker en fitter worden? Maar heb jij weinig tijd om te sporten? Vanaf nu geen excuses meer, met dus slechts 1 uur intensief trainen bij Danish Dynamite, bereik je hetzelfde resultaat als wanneer je 3 uur staat te ploeteren in de fitness.
Kleine groepjes
Alle trainingen worden gegeven in zogenaamde 'Smallgroups', kleine groepen van maximaal 6 personen, waarmee Danish Dynamite zich onderscheidt en zodoende precies weet wat jij nodig hebt om jezelf te verbeteren. Kwaliteit en aandacht hebben onze prioriteit. Zo voorkomen we ook blessures en halen we het beste uit ieder individu. Aanstaande zaterdag zijn er proeflessen waarvoor je je aan kunt melden.
Veilig
Danish Dynamite's FFS training is effectief, efficiënt en een veilige trainingsmethode. Gedurende de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd. De trainingen duren maximaal 1 uur, ze zijn intensief en leveren snel resultaat op. Er zijn geen machines maar veel losse gewichten en onder andere pull-up bars, slamballs, kettlebells, prowlers en ringen.
Voor iedereen
De trainingen zijn voor iedereen, ongeacht je conditie of niveau. Er zijn talloze trainingsmogelijkheden op gebied van belasting, intensiteit en duur waardoor iedereen de methode kan volgen. Een completere training voor je hele lichaam bestaat niet! Tevens geven wij 'Kids' lessen (leeftijd 10-16 jaar) zodat ook zij het maximale uit zichzelf leren halen.
Proeflessen
Denk je dit is misschien wel iets voor mij, dan ben je van harte welkom tijdens de proeflessen op zaterdag 4 juli. Tussen 12.00 uur en 16.00 uur, start ieder uur een proefles van ongeveer 40 minuten.
Meld je nu aan voor een proefles en stuur een email met voorkeur voor tijd en jouw telefoonnummer naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Kijk voor meer informatie op www.danishdynamite.nl.
